Vélo
Cyclisme, VTT et vélo de route
Comment améliorer l'efficacité énergétique en optimisant la technique de pédalage en montée?
Le cyclisme est un sport de finesse, d'endurance et de puissance. Il ne se résume pas simplement à monter sur un vélo et à pédaler. Il s'agit d'une di...
Comment choisir un vêtement de pluie adapté au cyclisme de longue distance?
Rouler à vélo sous la pluie peut vite devenir inconfortable si vous ne portez pas les bons vêtements. Entre la sensation de froid et d'humidité qui s'...
Quelle stratégie adopter pour gérer l'apport en électrolytes lors d'une randonnée cycliste par temps chaud?
Pour être performant lors d'un effort physique intense comme une randonnée cycliste par temps chaud, il est primordial de bien gérer son apport en éle...
